Délices légers

Recettes rafraîchissantes à faire soi-même

Nous allons te montrer quelques délices et boissons idéals en été, et faciles à préparer soi-même. Tes amis vont se régaler à coup sûr - mmmmm trop bon !


Hérisson fruité

Le Hérisson fruité : viens découvrir comment le préparer et mettre un brin de couleur sur toutes les tables.

Pour un hérisson, tu as besoin de : 1 poire, des raisins, 1 raisin sec, cure-dents, éplucheur, couteau

D’abord, lave tous les fruits. Maintenant, demande à tes parents d’éplucher la pointe de la poire, et de couper une partie de la queue. Le reste de la queue de la poire deviendra le nez du hérisson. Maintenant découpe le raisin sec en petits morceaux, et forme en 2 en cercle, pour qu'ils ressemblent à des yeux de hérisson. Demande à tes parents de faire deux petits trous pour les yeux avec un couteau dans la poire. Ensuite, introduis-y les morceaux de raisin sec.

Pour finir, il faut embrocher un raisin sur chaque cure-dent, et les planter ensuite dans la poire. Arrête une fois que tu estimes que le hérisson a assez de piques. Attention : ne te pique pas dans les doigts !


Glaçons citronnés

Quand il fait vraiment chaud en été, rien de tel qu’une boisson bien fraîche, non ? Savais-tu qu’il était possible de réaliser en toute simplicité de délicieux glaçons fruités à partie de citrons ? On va tout t’expliquer.

Pour les glaçons citronnés, tu as besoin de : 1 citron, couteau

Tout d’abord, lave le citron. Puis découpe-le en tranches (demande l’aide de tes parents). Dépose les tranches de citrons dans le congélateur. Dès qu’elles sont congelées, tu pourras ajouter les tranches dans de délicieuses boissons. Quel rafraîchissement fruité !


Milkshake banane

L’été est synonyme de délicieux milkshakes ! Et rien de plus simple que de réaliser un milkshake soi-même. « Milk » et « shake » sont deux mots anglais, signifiant respectivement « lait » et « secouer ».

Pour 4 verres, tu as besoin de : 0,5 l de lait froid, 2 bananes mûres, 2 cuillères à soupe de sucre, glace vanille, mixeur plongeant

Commence par éplucher les bananes et place-les dans un grand récipient. Ajoute aussi le lait et le sucre. Demande à tes parents de tout passer au mixeur plongeant. Bientôt terminé ! Réparti ton mélange dans les 4 verres. Pour finir, ajoute encore une boule de glace vanille dans chaque verre. Ensuite, plongez des pailles dans les verres et dégustez !

Tu préfères les fraises ? Alors prends 400 grammes de fraises à la place des bananes. Les fraises doivent d’abord être lavées, la partie verte du fruit retirée, puis il faut suivre les mêmes étapes qu’avec les bananes.


Limonade maison

Tu aimes boire de la limonade ? Nous allons te monter comment faire ta propre limonade au citron.

Pour ta limonade au citron, tu as besoin de : 1 litre d’eau pétillante, 1 citron, 1 cuillère à soupe de sucre, 2 bouteilles, 1 paille, entonnoir, presse-agrumes

Demande d’abord à tes parents de couper le citron en deux, comme ça tu pourras le presser toi-même. Place l’entonnoir sur la bouteille. Fais couler le jus de citron et l’eau lentement dans la bouteille. Ensuite, ajoute le sucre, et mélange bien le tout avec une paille. Et c’est fini - bonne dégustation !


Souris-radis

Les légumes c'est ennuyeux ? Ce ne sera certainement pas le cas avec ces souris-radis. On va te monter comment ces délicieuses souris. Elles feront le bonheur de tous les gourmands

Pour 4 souris, tu as besoin de : 5 radis, 1 stick salé, éplucheur, couteau

Pour commencer, lave les radis. Ensuite demande à tes parents d’éplucher 4 radis - ils formeront les corps des souris. Mais attention : ils ont une racine, qui ressemble à une queue de souris - il ne faut pas la retirer. Pour que les souris ne roulent pas, demande à tes parents de couper un petit bout de chaque en dessous.

Demande-leur ensuite de couper le radis restant en 8 tranches. Ensuite, tes parents devront découper deux fentes au sommet de chaque radis. C’est là qu’il faudra introduire les tranches qui représenteront les oreilles. Ça ressemble tout doucement à une souris, non ? Craquez ou découper le stick salé en petits morceaux. Ils deviendront les yeux des souris. Demande à tes parents de faire 2 petits trous dans chaque radis avec la pointe du couteau. Ensuite, tu pourras y introduire les morceaux de stick salé. Tes souris-radis sont prêtes.